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【家教沙龙】沟通的智慧
发布时间: [2020-1-8 9:59:12]

2019年12月29日,由市妇联、市教育局共同主办单位:mg游戏-mg电子游戏官网

首先,王宏伟老师介绍了什么是沟通。沟通是思想与情感的传递和反馈,以求一致与通畅。好的沟通是爱的语言,在亲子与夫妻之间传递爱。亲子和夫妻之间沟通,常常不自觉得进行了暴力的沟通,王老师形象的举例: “你是不是把家当旅馆了?”“你就会吃,除了吃你还会啥?”这些语言对孩子和爱人的心灵会造成非常大的伤害。

“你说的话孩子为什么不愿意听?”王老师指出了家长经常带有“指责”、“比较”、“逃避责任”、“强人所难”等语言方式。这些语言导致孩子采取辩解、反抗、冷战的方式应对,从而使家长所讲的话得不到积极的效果。那么,如何讲话才能达到好的效果呢?可以通过描述观察,了解对方的感受,进而提出自己的需要和请求。但说起来容易,做起来却需要付出更多的努力。王老师请现场的家长朋友辨别一些语句,分析哪些话是观察、哪些话是评论。通常带有“总是”、“一直”字样的语句,带有指责的意味,而面对指责的第一反应是辩解和反抗。另外,在谈及感受的时候,人们往往不愿意表达自己的感受,而更多地是用别人的行为来表示自己的不满。王老师指出,感受来源于自己的情绪,而不是别人做的事。要多从内心出发,寻找自己的内心需求,通过清晰的表达自己的诉求,让对方明确意图与做法。

王老师还分享了倾听的重要性,特别是在孩子与家长倾述的时候,家长应保持专注,停下手边的事情,认真地听孩子讲话;不打断孩子,让孩子的思路和情绪得到宣泄;正确回应孩子,不应进行说教。有关于“建议”、“回忆”、“比较”的说法及做法都会妨碍倾听。那么,该如何应对听到不中听的话,如何处理、化解自己的愤怒,王老师给出了建议。听到不中听的话,可以从“指责自己或他人”、“寻求自己或他人的需要”两个角度思考,通过寻求自己和他人的感受和需要,能够更有效地达到沟通的目的。当自己非常愤怒时,应该通过深呼吸平复情绪,感受自己的需要,把情绪转向自己的要求方面,从而达成目的。

沙龙讲座结束后,王老师与家长个别mg游戏,分析一位家长提出的问题,并介绍了如何进行生涯规划及相关话题。家庭教育的道路上,家长需要学习的还很多,希望广大家长能够与孩子一同学习、一同成长,从而让家庭更和谐、生活更幸福。

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